大藏禪修健康密法
- 「心中心禪修法」是大藏禪修健康法門系列課程─「聲音瑜伽」修持法，是靜態的修持法門。
- 心中心禪修法藉著十個音階的音波，吸收宇宙清淨能量，並融化體內所有的疾病、病氣、病毒和病灶。
- 這套禪修健康法，在低音區時，是聚集宇宙的能量，在高音區時，則自體內向外釋放病氣．病毒、病灶。藉著反複吸收宇宙清淨的能量，與排出釋放病氣的動作，可以收調節身體生物能量運轉規律化，讓身體變得更健康，心情更平靜。
- 根據物理學家的實驗，人類耳朵能聽到的聲音在二十赫茲至二萬赫茲之間，而藏密氣功聲音瑜伽修行者發出的聲音，頻率最低在零點一赫茲，最高達二萬八千赫茲，遠超過人類耳朵所能聽到的聲音頻率。
- 心中心禪修法透過聲音，形成聲、光、電、磁等混合能量，使人體的生物能量場與宇宙自然的能量場之間產生共振，調整自身生物場的秩序化，打通氣脈經絡，促進氣血運行，進而修復病體、病灶，達到健康的功效。
- 依聲音修持的「聲音瑜伽」是藏密氣功的精髓法門之一。根據大藏禪修健康法門傳承持有祖師們所作的科學實驗，証實利用聲音的頻率與大自然或宇宙的音頻共振，可對應調整人體臟腑的機能，強化生命力，開發人類潛在的能力。
- 認真修習這套心中心禪修法，修習者在很短的時間內，即會發現身體循環系統愈來愈好，身體及四肢變得溫暖，不再冰冰泠冷。而神經衰弱的人、身體虛弱的人，會變得愈來愈強壯。甚至臉相也會變得更祥和柔軟，在日常生活中愈來愈受人喜愛。
- 心中心禪修法修持要點
- 心中心禪修法以阿彌陀佛手印為主。
- 雙手從身體兩側向上托起，並捧起佛光，雙手在頭頂上方、指尖相對，然後再下行到鼻尖、在胸前合十。
- 雙手在胸前合十，做阿彌陀佛印。
- 阿彌陀佛印的要點是，雙肩下沈、內收、含胸、縮腹、提肛。
- 做阿彌陀佛印時，雙肩下沈內收，並在肩膀處用力，兩小臂成一直線，兩手合十成阿彌陀佛印。
- 雙手合十是以「指實掌虛」為要點。即雙手手指連合在一起，掌心卻是分開、不碰在一起。
- 雙手合十，在離開胸前一個手掌厚的距離位置處，結阿彌陀佛印。
- 結阿彌陀佛印，手指指尖向上，對著鼻尖、印堂，並形成一條直線。
- 微微低頭，同時，頭部有一點向上頂的感覺。
- 含胸、收腹、提肛，雙手用力、再用力，( 從肩膀用力)，不可停歇。自然呼吸、注意力放在雙手用力上。
- 體會一股熱流從後腦、頸椎、脊椎、流至全身，全身在發熱、發燙、燃燒。
- 體會坐在三昧真火中，全身在發熱、燃燒，將體內的病氣、濁氣、業力氣全部燒掉。
- 感覺燒掉所有業力氣，自己全身變得透明、發亮，我們的修行路程變得平坦無礙、我們生起慈悲與智慧。感覺體內的病氣、濁氣及業力之氣被燒掉，我們體內愈來愈清淨、全身變得透明、清淨、無染濁。
- 心中心禪修法結束拍打
- 結束修練時，雙手旋轉三次，再打開。
- 雙手用力搓熱、稍停，再用力搓熱。
- 用搓熱的雙手按摩面部及頸部三次。
- 按摩時，不接觸到面部及頸部。
- 同時觀想用手將頭部、頸部的病氣按摩散開。手上的能量接觸到皮膚，皮膚因此發亮、皺紋減少。
- 用空手心拍打頭部三次。拍進去佛光、拿出不好的業力氣、病氣。
- 再用空手心拍打前胸、雙肩、雙臂。
- 再站起來，用空手心再一次拍打全身，身體各部分以拍三次為主。
- 在一起練習的人，可互相拍打背部。以空手心拍打對方的肩膀及脊椎二側。或用手輕捶脊椎二側。（注意事項： 脊椎柱僅能拍打，不可用捶打方式）。
- 空手心拍打及捶打，均需注意力量適中，不可用力太多，以免造成對方的傷害。
- 拍打完後，互相祝福。
- 祝福祝您健康、平安、吉祥、快樂。
- 再轉方向互相拍打，拍打完後，再一次互相祝福。祝福「祝您健康、平安、吉祥、快樂。」